Предназначен для разработки мышц и суставов ног, а так же мышц рук. Тренажер рассчитан на тренировку одного человека.
Для начала упражнения необходимо взяться руками за рукоятки, ноги поместить на подножки. Далее из исходного положения, крепко держась за рукоятки, начать движение ногами, как при подъеме по лестнице.