Упражение Верхняя тяга. Тяга ручки, акцент нагрузки смещается на различные части широчайшей мышцы. Назначение тренажера - развитие мышц верхней части спины (в первую очередь широчайшей мышцы).
Флекс. Принцип действия заключается в том, что пользователь в сидячем положении, поставив передние части стоп под специальный валик, выполняет упражнение, разгибая и сгибая ноги в коленях.
