Предназначен для развития, укрепления и восстановления мышц ног, живота и создания кардионагрузки. Комплекс включает в себя следующие тренажеры, установленные на единой раме:
1. Шаговый тренажер. Предназначен для создания кардионагрузки и тренировки и разминки мышц ног. Однофункциональный тренажер. Спортсмен, стоя стопами ног специальных раздельных платформах совершает шагательные движения.
2. Пресс-скамья с отрицательным углом. Предназначен для развития мышц брюшного пресса. Однофункциональный тренажер. Спортсмен ложится спиной на скамью, а тыльную часть стопы устанавливает под специальными валиками и тем самым держится на скамье, не позволяя телу соскользнуть вниз, а также зафиксировав ноги. Далее спортсмен сгибает тело в тазобедренном суставе, поднимая тем самым тело до горизонтальной плоскости. Затем спортсмен медленно распрямляет тело в тазобедренном суставе до момента, пока его спина не окажется вновь на скамье. Каждая скамья имеет разный наклон для тренировки различных групп мышц брюшного пресса, а также для создания различного уровня нагрузки.
3. Наездник. Предназначен для развития мышц рук, груди, спины. Однофункциональный тренажер. Спортсмен садится на специальное сиденье, кистями рук берется за рукояти тренажера и тянет их к себе тем самым поднимая сидение. Затем медленно приводит рукояти в исходное положение.
